跆拳有“道”  强国有我

————洪庙小学跆拳道430课程在线学习

停课不停学，洪庙小学跆拳道430的同学们在姚老师和外聘牛教练的组织下进行着跆拳道的居家练习。通过练习跆拳道练习，孩子们获得了坚韧、忍耐、自立、气度、统率力等良好品质。

在学习跆拳道的时候，基本功学习是十分重要的，牛教练通过视频，向孩子们展示了动作要领并鼓励孩子们。

孩子们也在牛教练的带领下，认真练习，并且分享了居家练习的照片和视频呢！

跆拳道宣扬了自强不息的精神，学生在训练中形成一种勤奋坚忍的性格，提升精神境界，培养新时代高尚体育道德，配合学校推进素质教育，体现了洪庙学子良好的精神风貌。我们将着眼未来再接再厉，进行新的探索，寻求新的超越！

姚老师寄语：很高兴看到孩子们能在这特殊时期，依然坚持跆拳道练习。在你们身上，姚老师看到了坚持不懈的成果，希望你们能继续做一个自律自强的孩子。

牛教练寄语；希望我们秉承着礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈的精神，在人生的道路上更加优秀，放弃不难，但坚持一定很酷。

四（1）李欣怡：练习跆拳道不仅仅是身体的锻炼，主要是意志品质的锻炼，练习跆拳道增加了自我信心，而且学习到了跆拳道的精：礼仪、廉耻、忍耐、克己。

四（1）吴宇星：对于我来自己来说跆拳道是一个非常不错的选择，跆拳道不仅可以比赛还可以有效地防身，所以我喜欢跆拳道。

 （撰稿：姚玉蓉 

审稿：金晓磊）