【专题教育】爱眼护眼，守护学生健康成长

——洪庙小学开展学生专题教育活动

在第九个全国近视防控宣传教育月之际，为了进一步加强学生的爱眼护眼意识，帮助他们养成良好的用眼习惯，洪庙小学特别邀请了奉城镇社区服务中心的宋思婷医生，于9月23日为全体三年级学生开展了一场近视防控专题讲座。

讲座中，宋医生以其丰富的专业知识和临床经验，深入浅出地从眼健康的重要性谈起，强调了视力对人生发展的重大影响。她详细讲解了眼睛的结构、成像原理，并引申到近视的成因，通过一组组数据和生动的实例，使复杂的医学知识变得通俗易懂。

如今，越来越多的学生开始使用手机。宋医生针对使用手机对眼睛的危害以及如何预防手机对眼睛的伤害进行了重点讲解。医生建议，使用手机时应保持适当的距离，一般建议至少保持30厘米的距离，并且每隔20分钟左右应让眼睛休息一下，远眺或闭目养神。此外，调整屏幕亮度，避免在光线昏暗的环境中使用手机，也是减少眼睛疲劳的有效方法。

宋医生强调了科学用眼以预防近视的重要性，并提醒大家要牢记爱护眼睛的“四正确”原则，即在正确的时间、保持正确的距离、采用正确的姿势以及使用正确的光源。

意外伤害已经成为儿童生命安全的首要“杀手”。为进一步科普应急救护知识，助力平安校园建设，增强学生面对意外伤害的应急意识和急救能力。学校也邀请了奉城镇社区服务中心的吴晓燕医生为同学们带来了《学生意外伤害预防》微讲座。吴医生从意外伤害的概述、类型等，深入浅出地剖析了日常生活中常见的意外伤害场景，如交通安全、食物中毒、溺水等，并逐一讲解了预防措施和应对方法。她强调，预防胜于治疗，通过培养良好的生活习惯和安全意识，可以大大降低意外发生的风险。

这场讲座不仅让同学们收获了丰富的爱眼护眼知识，更重要的是体会到生命的脆弱与宝贵，提高学生的自我保护能力，使他们能够在面对各种安全隐患时，做出正确的判断和应对。

学生感悟
三1班刘茗：我聆听了防近视讲座，我深有体会，眼睛是心灵的窗户，视力下降将导致生活质量下降，无法欣赏美丽的世界。因此，保护眼睛非常重要。我们应该提前预防眼病的发生，采取科学用眼方法，创造良好的学习环境，增加户外活动，减少蓝光辐射，减少看手机、Pad和玩游戏时间。同学们从我们做起，保护好自己的眼睛，让心灵之窗永远明亮美丽！
三3班王亦凡：听了今天的讲座，我深刻认识到眼睛对于我们的重要性。然而，在日常生活中，我们常常忽略了对眼睛的保护。长时间盯着电子屏幕、不良的用眼习惯等，都在不知不觉中对我们的眼睛造成伤害。从现在开始，我将更加重视眼睛的保护，养成良好的用眼习惯，让这扇心灵的窗户永远明亮。

三2班程宇豪：今天聆听了关于近视的讲座，让我知道，眼睛是心灵的窗户，我们要学会保护好自己的眼睛。平时要认真做好眼操，注意用眼卫生，少玩手机，用眼久了，我要多看绿植和眺望远方，争取做一个眼明、心亮的好学生。听了吴医生意外伤害预防的讲座，我知道在校园中、生活中都要学会如何保护自己。

撰稿：朱莉

审稿：赵欢欢