临近期末,为缓解学生心理压力,洪庙小学开展主题为“快乐学习 健康成长”的心理团体辅导活动,心理老师徐丽利用综合活动课和心理课堂,带着四五年级学生一起体验“曼陀罗绘画”和“小球不简单”的活动。
徐老师首先从曼陀罗的缘起、曼陀罗绘画的流程等部分进行详细讲解。随后,在曼陀罗绘画体验中,伴随着宁静、舒缓的音乐,学生们慢慢处于放松状态,用自己的想象,将手中的曼陀罗不断涂色绘画。他们通过感受、绘画、观想、命名、分享曼陀罗,把心中任何的情绪、故事用色彩表达出来。
如果说“曼陀罗绘画”是静态思索,那么“小球不简单”就是动态感悟。在体育馆内,徐老师带领学生们先进行热身游戏,她宣布加分、扣分原则后分组开展活动。学生们讨论小组队名、传递乒乓球、智取乒乓球,他们在活动中体会到团队合作的力量。
通过这两次动静结合的心理团辅活动,让同学们在紧张的复习迎考阶段放松身心,进行一场特殊的心灵之旅。
撰稿:徐丽
审稿:朱莉