各位家长：

   大家新年好！盛世又逢新岁月，金牛送瑞盛世春。岁月的车轮已驶入辛丑牛年，恭祝大家平安、吉祥、幸福、如意、健康！

   新学期，新起点，又是一个新的开始！为了让孩子以最好的状态投入新的学期，根据上级教育主管部门的相关文件要求，现就开学相关事宜告知如下，请您和孩子仔细阅读。

【注册及开学时间】

    根据目前防疫要求，家长于2月21日（星期六）进行网上缴费；22日上学当天学生领取书本。

【在线教学演练】

   根据市教委通知，2月20日（周六）下午开展在线教学演练，电视台及各有关网络平台播出演练节目《公共安全特别节目——红十字篇》。安排如下：

【小学】2月20日（周六）14:50-15:30（含师生互动）

【入学准备】

健康准备

1.完成开学前14天自我健康观察，寒假离沪学生如实提交《洪庙小学返沪学生信息登记表》；有发热、咳嗽、腹泻等症状的学生，及时就医，暂不返校，待完全康复报学校批准后方可返校报到。

2.学生及同住人21日上传当日的健康码给班主任。

物品准备

1.水杯（有盖的,轻巧易携带,不要玻璃杯）；

2.餐垫（三、四、五年级学生午餐时铺在桌上）；

3.一巾、一帕、一布（即：纸巾、湿巾、抹布）；

4.备用口罩（用密封袋或保鲜袋装好）；

5.免洗洗手液、消毒湿巾等（不要带酒精喷雾到校）；

6.校服、领巾（冬装冲锋衣）

心理准备

1.调整作息时间

这几天尽量按照学校的作息时间要求孩子早睡早起，进行适当的体育锻炼，平静心态，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。

2.作业查漏补缺(图4)

   提醒孩子检查假期作业的完成情况，是否已经全部完成，如有遗漏，及时补缺。杜绝孩子在开学前一晚，挑灯夜战，不仅作业质量不会高，更是会影响孩子的身体健康。

3.开学饮食调整

假期间，家里各种美味佳肴，孩子可以随意吃、随时吃，造成饮食不规律，为了预防疾病，家长要引导孩子：一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。

4.加强安全意识

    开学诸事，安全第一。请加强对孩子的安全教育，引导孩子增强自我保护意识，学会必要的自我保护方法。在开学前，家长要引导孩子远离电子产品，改掉沉迷看电视、玩手机等习惯。

5.关注心理健康

多陪伴，多与孩子沟通，营造和谐的家庭氛围，关注孩子的心理健康。新学期，新成长，建议家长和孩子一起展望未来，提前做好规划和打算，帮助孩子明确目标；和孩子一起准备好开学所需的各种物品，让孩子从心底感受到开学的氛围。

通讯员：朱莉

审稿：刘桑